Un sport complet
Cuisses, mollets, fessiers, abdos, bras et épaules sont sollicités selon les exercices de la séance.
45minutes45 minutes pour vous dépenser, tonifier vos muscles et travailler votre cardio.
Packs de séances3, 6 ou 10 séances à votre rythmeRéserver une séanceUn rendez-vous dans votre semaine. Le même groupe, l’énergie du coach et le plaisir de progresser ensemble.
Reims–Tinqueux · Wasquehal–Lille
24 à 25séances restantes estimées
Du 11 novembre au 15 juin
Un cours par semaine · hors vacances scolaires.
Calendrier confirmé selon le créneau et l’ouverture.
Sur un vélo immergé, vous alternez le pédalage et des exercices variés pour travailler le cardio et l’ensemble du corps. Votre professeur vous guide, et vous choisissez l’intensité.

45 minutes de cours, à l’intensité qui vous convient.
Cuisses, mollets, fessiers, abdos, bras et épaules sont sollicités selon les exercices de la séance.
Le pédalage fait travailler le cardio. Vous choisissez une cadence qui vous convient et pouvez l’ajuster à tout moment.
Votre dépense varie selon votre cadence, les mouvements et les temps de récupération.
L’eau porte une partie du poids du corps : vous pédalez sans sauts, avec moins d’impacts.
Elle varie selon le poids, la cadence, l’amplitude des mouvements et les temps de récupération. Vous pouvez ajuster votre effort tout au long du cours.
En savoir plus sur l’aquabike
Nos cours se déroulent exclusivement dans des lieux haut de gamme. Nous choisissons nos installations pour le confort qu’elles apportent à vos séances, de votre arrivée jusqu’au bassin.
32 avis publiés sur Google
Note et avis relevés le« L'endroit, l'équipe, l'ambiance super »
« Accueil courtois, environnement propre et cosy, piscine à taille humaine. »
« Le personnel est hyper accueillant. »
« Les séances sont très agréables. »
Ces avis concernent le centre de Chennevières-sur-Marne. Retrouvez les avis complets et la note actuelle sur Google.
Lire les avis sur GoogleL’aquabike, c’est une autre façon de faire du sport.
Plus de mouvement. Plus de plaisir. À votre rythme.
Un vélo dans l’eau. Une résistance naturelle. Et le plaisir de bouger autrement.
Découvrir l’aquabike45 minutes en musique, des exercices variés et un professionnel diplômé d’État en natation pour vous guider.
Votre première séanceDeux nouveaux rendez-vous pour vous : Tinqueux près de Reims et Wasquehal près de Lille.
Nos centresNos cours d’aquabike en piscine sont ouverts à Chennevières-sur-Marne, dans le Val-de-Marne. Découvrez aussi nos prochaines ouvertures à Tinqueux, près de Reims, et à Wasquehal, dans la métropole de Lille.
Centre ouvert56 rue Aristide Briand
94430 Chennevières-sur-Marne
Ouverture prochaine8 rue Aristide Boucicaut
51430 Tinqueux
Ouverture prochaine110 avenue de Flandre
59290 Wasquehal
Chennevières : photo du centre. Tinqueux et Wasquehal : perspectives architecturales du Groupe Montana.
Votre maillot, une serviette et l’envie d’essayer.
On vous accompagne pour la suite.
La saison pour votre rendez-vous chaque semaine, une découverte pour commencer ou un pack pour venir librement.
Choisissez votre centre dans Réserver. Pour Chennevières, rejoignez directement la plateforme de réservation actuelle.
Confirmez votre séance sur la plateforme de votre centre. Le jour venu, votre coach vous guide dans l’eau.
Les réponses à vos premières questions.
Non : nos cours d’aquabike accueillent les débutants comme les pratiquants confirmés. Pendant 45 minutes, votre professeur propose des exercices variés et vous aide à trouver votre rythme. Vous pouvez commencer par une séance découverte et nous contacter pour toute question avant de venir.
Les cours sont accessibles dès 16 ans. De 16 à 17 ans, il faut venir avec un adulte. Les seniors sont les bienvenus, y compris après 65 ans. À chaque âge, vous choisissez votre rythme et votre intensité avec les repères du professeur.
Découvrir la pratique à chaque âgeNos professeurs sont des professionnels diplômés d’État en natation. Ils vous accompagnent dans des séances d’aquabike de 45 minutes, avec des exercices divers et des repères pour adapter votre effort à votre niveau. My Aquabike se consacre exclusivement à l’aquabike.
Non. Les clients extérieurs, notamment les habitants des alentours, disposent de leurs propres cours. Les résidents seniors Montana ont des cours qui leur sont dédiés, séparés de ceux des clients extérieurs. Nous portons ainsi une attention particulière à l’activité sportive chez nos aînés.
Les tarifs des carnets de séances sont les mêmes dans tous les centres My Aquabike. Choisissez la formule qui correspond à votre rythme : un pack pour venir librement ou la saison pour votre cours fixe chaque semaine.
Vos packs sont utilisables dans tous les centres du groupe My Aquabike, sur les cours compatibles, selon les places disponibles et l’ouverture des centres.
À Chennevières, les réservations restent sur la plateforme actuelle. Pour y utiliser un pack acheté dans un autre centre, contactez l’équipe avant de réserver afin de faire valider votre pack. Contacter l’équipe
À Tinqueux et Wasquehal, la saison vous donne rendez-vous sur un cours fixe chaque semaine, dans le même centre, hors vacances scolaires. Vous vous engagez sur les mois restants jusqu’à juin, avec un règlement chaque mois et sans reconduction automatique. En cours de saison, seules les séances encore à venir sont réservées. Le nombre de mensualités, leur montant, le total de l’engagement et les dates de cours sont présentés avant le paiement.
Dans Réserver, choisissez votre centre : Chennevières vous dirige vers sa plateforme actuelle ; Tinqueux et Wasquehal utilisent le planning de ce site. L’achat d’un pack ne réserve pas automatiquement de place : validez ensuite votre créneau dans le planning.
Une réservation avec un pack peut être annulée depuis votre compte jusqu’à 24 heures avant le cours : le crédit est alors restitué. Passé ce délai, la séance reste décomptée. Les inscriptions saison restent liées au groupe fixe. Pour Chennevières, consultez les conditions affichées sur sa plateforme de réservation.
Les deux centres sont en préparation. Les dates de démarrage et les premiers cours ouverts à la réservation seront annoncés sur leurs pages et dans le planning.